滿(mǎn)臉痘痘，對于每一個(gè)社恐人而言·，說(shuō)是噩夢(mèng)也不為過(guò)，如何祛痘，相信已經(jīng)成為每個(gè)冒痘星人的日思夜想。祛痘，當然不是一件一蹴而就的事情，而是一項系統工程，需要從各個(gè)方面入手，才能實(shí)現目標。那么，如何做才能祛痘？

首先當然是自身要養成良好的飲食與作息習慣。飲食方面要多吃新鮮水果和蔬菜，盡量少攝入高糖、高脂及辛辣刺激性類(lèi)食物，飲料方面也應避免高糖類(lèi)飲品，熬夜更是要遠離。

其次，洗好臉也是重中之重。在頻率上，早晚各一次比較好，溫度需控制在與人體體溫相近。需要特別提到的是，許多文章都在宣傳用米湯和白醋洗臉可以軟化角質(zhì)層，使皮膚更加光滑細膩，從而促進(jìn)護膚品的吸收。實(shí)際上，一般來(lái)說(shuō)洗臉時(shí)間并不長(cháng)，米湯和白醋不會(huì )在臉上停留很久，也就無(wú)法真正起效，而且白醋具有強刺激性，并不適合皮膚敏感者使用。

最后，要實(shí)現祛痘，使用適合的祛痘潔面露必不可少。協(xié)和祛痘潔面露含有多種植物草本精粹，如掌葉大黃、丹參、北美金縷梅、庫拉索蘆薈等，掌葉大黃可減少皮脂，祛除青春痘，丹參能夠調節水油平衡，祛痘護膚，庫拉索蘆薈則能補水保濕，讓效果不僅停留在祛痘層面。使用這款協(xié)和祛痘潔面露，你會(huì )發(fā)現，祛痘，有時(shí)候就是這么簡(jiǎn)單。